今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 一分快3计划 谌伟业的千亿成绩单：咸鱼色情淫秽尺度令人... 2024-09-19 一分快3软件乔治:我爱LA 喜欢和LBJ一起打球 2024-06-26 一分快3注册网 第一个整族脱贫的少数民族 2024-09-27 一分快3官网萌化了！奥地利运动员“偷瞄”冰墩墩 抬眼发现自己也被盯上 2023-12-31 一分快3登录俄官员:IS等组织组建黑客部队 世界面临威胁 2024-02-13 一分快3平台雍正杀子疑云：雍正为什么要将自己的亲儿子弘时削籍害死？ 2024-05-31 一分快3网址库里1V1抖肩三分杀死比赛 2024-01-12 一分快3交流群戒赌吧老哥们，后来都怎样了 2024-03-10 一分快3技巧“一个中国”原则上建交的萨尔瓦多 驻华使馆开馆 2024-11-02 一分快3玩法春天的故事：蒋开儒和申进科将联袂传播健康文化 2024-11-19 一分快3官网网址便宜V6后驱绝迹?锐志将彻底停产 2024-10-22 一分快3app下载常德杀害滴滴司机大学生被诊断抑郁症 有限定刑事责任能力 2024-04-21 一分快3网投【#火箭勇士裁判# 承认漏吹4次三分犯规！12分！】#勇士赢火箭# 1 2024-03-05 一分快3APP西安球迷辗转南北助威广东 跨越2000公里只停留16小时 2024-06-26 一分快3必赚方案河北民间艺人巧手刻石 石头画传递冬奥情 2024-04-14 一分快3论坛李彦宏夫妇或成“老赖”？若成真两人麻烦就大了 2024-10-09 一分快3手机版APP 我们究竟需要什么样的高考改革？ 2024-09-01 一分快3官网平台我进入火葬场成为一名职业烧尸人 2024-03-13 一分快3官方老艾:内资砸盘帮外资抄底 2024-05-18 一分快3app 胡杏儿海边穿泳衣孕肚凸显 2024-06-29 一分快3手机版宝宝被噎住怎么办?家长应掌握"海姆立克急救法" 2024-04-15 一分快3代理华润三九逆势涨停，三机构席位抛售逾四千万元 2023-12-26 一分快3下载app落马副省长仕途特别 小到大成绩几乎都第一 2024-07-06 一分快3投注推动教育生态变革重塑 2022国际在线教育峰会在京举办 2024-09-08  ) 一分快3地图 |
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